高いオーダーメイド枕を買う前に…。「寝具」に投資しても体が治らない本当の理由｜大阪市淀川区｜ニコリ鍼灸整骨院

高いオーダーメイド枕を買う前に…。
「寝具」に投資しても体が治らない本当の理由

朝起きると肩が重い、首が痛い、腰が張っている。
さらに、無意識に歯を食いしばっていたり、頻繁に寝違えを起こしたり……。
そんな悩みを抱えて「高いオーダーメイド枕なら解決するかも？」
と期待していませんか？
少し厳しいことを言いますが、
体の歪みを放置したまま高価な枕を作ることは、
歪みを「固定」するための道具を買うのと同じかもしれません。

「オーダーメイド枕」をお勧めしない理由

悩み深い人ほど「良いもの」を求めます。
しかし、臨床現場で数多くの患者さんを診てきた私は、
安易にオーダーメイド枕を作ることを推奨しません。

• 高価な枕が「歪みを定着」させる

オーダーメイド枕は、今のあなたの「歪んだ骨格」に合わせて採寸されます。
つまり、今の体の歪みやねじれを「正解」として型取りするため、
その枕を使うことで、歪みがより深く体へ定着してしまうリスクがあるのです。

• 高価であるという重圧

数万円かけて作った枕は、多少違和感があっても
「高いから良いはずだ」と思い込み、
無理して使い続けてしまいます。
これが、さらに肩や首の筋肉を硬くする原因になります。

正しい枕の選び方と「使い方」の盲点

では、何を使えばいいのか？結論から言えば
「後頭部と頸椎（首の骨）を正しくサポートし、
寝返りがスムーズに打てるもの」が理想です。

• 枕の位置は「肩口」まで入れる

どんなに良い枕でも、使い方を間違えれば逆効果です。
多くの人が「頭だけ」を枕に乗せていますが
肩口の隙間まで枕をしっかりと差し込み、
肩から首にかけてを面で支えることが
首の筋肉を脱力させる最大の秘訣です。

• 歪みを取るのが先

寝具を変えるのは、当院の施術などで体の歪みが整い、本
来の骨格に戻ってからでも遅くありません。
整った体に合わせて枕を選ぶことで
初めてその枕は「快眠のパートナー」になります。

結論：枕が悪いんじゃない、身体が悪いんだ

日本の平均睡眠時間は約7時間。
その7時間、いくら寝ている時が立位・座位より
負担は少ないといっても7時間悪い姿勢のままいたら
どうでしょうか？

その悪い姿勢は枕ではなく普段の姿勢に問題アリ！
まずは身体の歪みを整えて
それを定着させるためにオーダーメイドの枕を作るのは
大変価値のあるお買い物になるのではないでしょうか？

ご参考までに…

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当院について

院名	ニコリ鍼灸整骨院
住所	〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号（マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です）
アクセス	地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から徒歩10分（ひなたの湯から徒歩30秒）