脳梗塞は、高齢者だけの病気ではありません。 最近、比較的若い世代で脳梗塞を発症した方や、 芸能人が脳梗塞によって療養されるニュースを 目にする機会があります。 「脳梗塞って、高齢者の病気じゃないの？」 そう思われる方もい […]

ぎっくり腰 「魔女の一撃」 ギックリ腰は別名「魔女の一撃」と言われるくらい辛いです。 僕は中学生の頃に経験しました。 本当に立てません…（汗） そんなギックリ腰ですが医学的な名称は”急性腰部捻挫”です。 捻挫というと”ひ […]

ストレートネックという『現代病』 肩こりや腰痛は日本では約８割の方が悩んでいるという統計があります。 この肩こりや腰痛といった慢性症状には 必ずといっていいほど”姿勢の乱れ”がみられます。 猫背や反り腰といった特徴がある […]

当院へ腰痛でご来院いただく方の中に 「寝起きに腰が痛い」 「時間が経つと落ち着く」 「寝てる時に痛みで目が覚める」 といったお悩みを訴える方が多いです。 これ、実は腰が問題ではない可能性があります。 なぜ、腰意外に問題が […]

CHECK LIST こんなお悩みありませんか？ ✓ 1ヶ月以上続く肩こり・腰痛 ✓ 一定の動きで痛みが出る ✓ 痛みがないときでも重い ✓ 肩や腰の動きに制限がある ✓ 揉んでもすぐに戻ってしまう それ、痛みの「場所」 […]

ストレートネック 首や肩がずっと重だるい」 「寝ている間に歯を食いしばっている気がする」 「病院に行くほどではないけれど、なんとなく体がだるい、眠れない」 実は、これらの悩みはすべて一つの線でつながっています。 その正体 […]

スマホ首 電車の中や休憩中、ふと気づくと背中を丸めて下向きにスマホを触っていませんか？ もし、以下のような症状に心当たりがあれば、あなたの体は今まさに「スマホ首」という悲鳴を上げているかもしれません。 こちらも多くの方に […]

ストレートネック 「朝起きると首が痛い」 「マッサージに行っても、その時しか楽にならない」 「上を見上げると首がつまる感じがする」 もしあなたがこうした悩みを抱えているなら、その原因は「ストレートネック」かもしれません。 […]

食いしばり 朝起きると顎がだるい、歯医者さんで「マウスピースを作りましょう」と言われた……。そんな「食いしばり」を、ただの癖だと思っていませんか？実は食いしばりは、全身のバランスを崩す「万病の元」です。肩こりや腰痛、果て […]

ダイエット 「ダイエットするのに極端なカロリー制限はダメだよ！」 ってインスタグラムやYou Tubeなどでよく目にします。 そして、なぜ「カロリー制限がダメなのか？」については 「また食べて、リバウンドするから」 「カ […]