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2022-03-04 / 最終更新日 : 2022-03-04 nicore 健康

【精神的に疲れている方必見‼︎】笑顔がもたらす素敵な効果についてのお話

「笑顔」って当たり前のようなことで 大切なことだということを 忘れがちでもあります。 今日はそんな「笑顔」についてのお話です。 当院の名前にも「ニコリ」とつけています。 英語表記では「nico Re」 「nico」は「笑 […]

2022-02-17 / 最終更新日 : 2022-02-19 nicore 健康

【レディース鍼灸整体】

《なぜ女性に特化した鍼灸整体が必要なのか?》 女性はライフステージの変化によりホルモンバランスの影響を受けやすく それに伴い体の変化も大きいです。 思春期から生理が始まり月に一度の月経周期で肉体面・精神面の変化が大きくな […]

2022-03-28 / 最終更新日 : 2022-03-27 nicore 腰痛

【腰痛にお悩みの方必見‼︎】腰痛を克服するためには足首を整える

「腰痛」の治療というと 腰のマッサージ、ストレッチ そんなイメージがあるのではないでしょうか? ですが今回はそんなイメージを覆す 「足首」のお話をしたいと思います! 腰と足首は全く関係ないように思いますが 実は深い繋がり […]

2022-03-23 / 最終更新日 : 2022-03-17 nicore Uncategorized

【繰り返す腰痛にお悩みの方必見‼︎】腰痛に制限されない生活を送るには

腰痛に悩まされ 「好きなことができない」 あなたはそんなお悩みを抱えておられませんか? 私がそうでした。 中学生の頃から腰痛を感じ始め 高校生の時に度重なる腰痛に悩み 病院に行っても「筋肉の炎症だね」と 告げられ湿布を処 […]

2022-03-21 / 最終更新日 : 2022-03-12 nicore 健康

【精神不安定は姿勢の影響⁉︎】姿勢と自律神経の関係についてのお話

◯自律神経とは 自律神経とは筋肉を動かす神経とは異なり 『自分の意思ではコントロールできない神経』 です。 例えば 「息を止めてください」というと止めることは できますが 「心臓を止めてください」といっても 自身で止める […]

2022-03-19 / 最終更新日 : 2022-03-12 nicore Uncategorized

【コルセット愛用者必見‼︎】コルセットのメリットと落とし穴のお話

コルセット・腰ベルト・腰痛ベルトとも呼ばれる 腰痛が起こるときにつけるベルト 腰痛をお持ちの方で愛用されている方も 多いのではないでしょうか? そのコルセットですが 「コルセットしてると筋肉が落ちる」 なんて話を耳にした […]

2022-03-17 / 最終更新日 : 2022-03-12 nicore Uncategorized

【腰椎ヘルニアでお悩みの方必見‼︎】痛みから解放されるためのお話

◯ヘルニアとは ヘルニアとは「本来あるべき位置から逸脱したもの」 を定義としています。 ヘルニアの中でも「腰椎椎間板ヘルニア」が多く 腰椎と腰椎の間にある本来 「クッション」の役割をしている椎間板が 繰り返し衝撃が加わる […]

2022-03-15 / 最終更新日 : 2022-03-11 nicore 健康

【慢性腰痛でお悩みの方必見‼︎】

慢性的な腰痛でお悩みの方へ。 私は3歳から柔道をしていたこともあり 中学生頃から腰痛を感じ始め 高校では度重なる腰痛で 練習に参加できず別室でトレーニングをする 日々がありました。 関西では柔道強豪校に入る学校だったため […]

2022-03-13 / 最終更新日 : 2022-03-06 nicore ダイエット

【ダイエットを考えている方必見‼︎】ダイエットで失敗しないために知っておきたい身体の法則

ダイエットを決意しても何度も 挫折した経験はありませんか? 私は高校時代身長164cmで84kgあった いわゆる「肥満児」でした。 これをいうと 「柔道していたから筋肉でしょ?」と よく言われますがこの写真をご覧ください […]

2022-03-11 / 最終更新日 : 2022-03-06 nicore 健康

【色々な治療院に行っても症状が変わらない方必見‼︎】一度良くなってもまた戻るのはホメオスタシスのせい?

数多くある治療院がある中 このような思いをした方ありませんか? 当院を来院された方の中に このようなお悩みを他院で思われた方は 結構おられます。 特にマッサージやリラクゼーション系のお店や 整骨院を通われていた方に多い傾 […]

2022-03-09 / 最終更新日 : 2022-03-04 nicore 健康

【美容効果だけじゃない‼︎】当院の美容鍼から期待できる効果とその根拠についてのお話

本日は【美容効果だけじゃない‼︎】当院の美容鍼から期待できる効果とその根拠についてのお話 と言う題でお話いたします。 以前にお話しました 【精神的に疲れている方必見‼︎】笑顔がもたらす素敵な効果についてのお話 の内容も関 […]

2022-03-07 / 最終更新日 : 2022-03-04 nicore 健康

【くすぐったがりさん必見‼︎】くすぐったい感覚の正体を整体師目線からのについてのお話

患者さんとのお話でこのようなお話をよくします。 「体触られるの苦手なんです」 「私くすぐったがりで触られるのが苦手なんです」 「だからマッサージも苦手で・・・」 こういったお話をする方は結構多いです。 くすぐったいという […]

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