五十肩 五十肩は「肩」を揉んでも治らない。なぜその痛みは長引くのか？ 夜も眠れないほどの激痛、腕が上がらない不自由さ。整形外科で「五十肩ですね」と言われ、電気治療やマッサージに通い続けても、少しも良くなる気配がない……。 […]

マッサージで改善しない マッサージで腰痛が良くならないあなたへなぜ「揉まない整体」が根本改善への近道なのか？ 腰が痛いから、とりあえず揉んでもらう。その時は少し楽になるけれど、すぐにまた痛みが戻ってくる……。そんな経験を […]

腰が反ると痛いからストレッチを…でもそのストレッチ、実は症状を悪化させているかも？ 腰を反らした時に走るズキッとした痛み。「体が硬いからだ」と思い、一生懸命後ろに反るストレッチや、無理な柔軟体操をしていませんか？実はその […]

朝、起き上がる時の腰痛……。寝具を疑う前にチェックすべき「体の詰まり」 朝、目が覚めて「さあ起きよう」とした瞬間の激痛。あるいは、動き出すまで続くズーンとした重だるさ。高いマットレスに買い替えても変わらなかったその痛み、 […]

あなたは自身のメンテナンスをしていますか？ 突然の質問ですがあなたの人生にとって 非常に重要なことですので最後まで読んでいただくことを推奨します。 整体に通っているよ 定期的に運動しているよ 食事には気をつけているよ と […]

あなたはこんな経験ありませんか？ ”ストレッチした後はスッキリするけどまた戻る…” ”マッサージを受けた後は痛みが和らぐけどまた戻る…” このことを施術者に伝えると「まだ筋肉が硬いから定期的に揉みほぐしましょう」「姿勢が […]

国民の7〜8割が悩んでいると言われている「腰痛」あなたも一度は経験したことがあるのではないでしょうか？そんな国民病ともいえる「腰痛」ですが発症の原因は様々。ですがこんなデータもあるようです… ”20代以降の腰椎椎間板ヘル […]

いま、私は32歳 現在は大きな病気もなく、身体のどこが痛いもありません。 ですが、この32年間、何もなかったわけではない。 今日は私が数々のケガを経験して、乗り越えて思う今の気持ちをお話します。 私の経歴　　 まずはじめ […]

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたのお悩みの症状はどこでしょうか？首？肩？腰？膝？股関節？ ではそのお悩みを改善させるにはどうしたらいいでしょうか？きっと首の痛みには首を、腰の痛みには腰を、膝の痛みには膝をマッ […]