2026-02-02 / 最終更新日 : 2026-02-02 nicore 健康 【緊張をほぐす方法】手のひらに「人」という字を書いて飲み込むを科学的に考察 なぜ、手のひらに「人」と書いて飲み込むと緊張がほぐれるのか？ 大事なプレゼンや試合の前、手のひらに「人」という字を3回書いて飲み込む……。 誰もが一度は聞いたことがあるこのおまじない、実は単なる迷信ではなく、最新の脳科学 […]
2025-11-22 / 最終更新日 : 2025-11-20 nicore 腰痛 【巷に溢れる”骨盤矯正”はどうなのか？】慢性症状専門のニコリ鍼灸整骨院が解説 巷に溢れる”骨盤矯正” 一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ 私の治療院でも 「骨盤矯正」ってどうなの？ とよく聞かれますので巷に溢れる”骨盤矯正”について私の見解をお話します。 骨盤矯正とは？ 骨盤矯正とい […]
2025-11-07 / 最終更新日 : 2025-11-07 nicore 腰痛 【腰椎椎間板ヘルニア・頚椎症など度重なるケガを乗り越えて分かったこと】 いま、私は32歳 現在は大きな病気もなく、身体のどこが痛いもありません。 ですが、この32年間、何もなかったわけではない。 今日は私が数々のケガを経験して、乗り越えて思う今の気持ちをお話します。 私の経歴 まずはじめ […]
2021-12-07 / 最終更新日 : 2021-12-07 nicore 健康 笑うことっていいことって聞くけど「作り笑い」でも健康にいいの？ 「辛い時こそ笑え」「苦しい時こそ笑え」 こんなことを聞くと 「何年前のスポコン漫画だよ！！」 とツッコミが入るかもしれませんが 実はあながち間違いではない⁉︎ どうも、ニコリ鍼灸整骨院のうえやまです！ 当院の名前にもあり […]
