2025-11-20 / 最終更新日 : 2025-11-20 nicore 腰痛 【ゲートコントロール理論解説】マッサージで一時的に症状がよくなるがまた戻ってしまう現象を解説 あなたはこんな経験ありませんか? ”ストレッチした後はスッキリするけどまた戻る…” ”マッサージを受けた後は痛みが和らぐけどまた戻る…” このことを施術者に伝えると「まだ筋肉が硬いから定期的に揉みほぐしましょう」「姿勢が […]
2025-11-19 / 最終更新日 : 2025-11-19 nicore 腰痛 【ヘルニアの罹患率が60%⁉︎】20代を境に起こる腰痛の明暗を腰痛専門家が解説 国民の7〜8割が悩んでいると言われている「腰痛」あなたも一度は経験したことがあるのではないでしょうか?そんな国民病ともいえる「腰痛」ですが発症の原因は様々。ですがこんなデータもあるようです… ”20代以降の腰椎椎間板ヘル […]
2025-11-14 / 最終更新日 : 2025-11-14 nicore 腰痛 【肩こり・腰痛必見‼︎】マッサージで肩こり・腰痛が治らない真実を解説 肩こりや腰痛、一度は悩まれたことがあるのではないでしょうか? もしかすると今、現在でも悩みを抱えておられるかも知れませんね。 日本の統計では国民の7〜8割が肩こりや腰痛を抱えているという データもあるほどですから…。 そ […]
2025-11-12 / 最終更新日 : 2025-11-12 nicore 健康 【肩こり・腰痛など慢性痛が治らないワケ】内臓の位置と横隔膜 あなたは「なぜ、ここにこの内臓があるのか?考えたことはあるでしょうか? 実はこの内臓こそ、慢性症状を生み、定着させ、快適な生活を脅かしている。そんなお話をいたします。 内臓の解剖学 ざっくりとした解剖図です。厳密にはこ […]
2025-11-07 / 最終更新日 : 2025-11-07 nicore 腰痛 【腰椎椎間板ヘルニア・頚椎症など度重なるケガを乗り越えて分かったこと】 いま、私は32歳 現在は大きな病気もなく、身体のどこが痛いもありません。 ですが、この32年間、何もなかったわけではない。 今日は私が数々のケガを経験して、乗り越えて思う今の気持ちをお話します。 私の経歴 まずはじめ […]
2025-11-06 / 最終更新日 : 2025-11-06 nicore 美容 【美容に無関心の男が美容に興味を持った”ワケ”】 本日は「美容に興味を持ち始めたワケ」についてお話します。 はじめに ニコリ鍼灸整骨院では”自律神経”に着目して 施術を行なっておりますがその中でも 「自律神経も整う美容鍼」も人気なメニューのひとつ […]
2025-10-27 / 最終更新日 : 2025-10-29 nicore 腰痛 【腰痛難民必見‼︎】9割が知らない⁉︎揉んでも良くならない腰痛治療の落とし穴とチェックリスト 腰痛でお困りのあなたへ 腰痛は肩こりと並んで国民病といってもいいくらい悩まれている方が多い現実。腰痛になったらまずは何を考えますか?病院?整体?鍼灸?リラク?整骨院? どれも間違いではありませんし立てないほどの痛みや痺れ […]
2025-10-22 / 最終更新日 : 2025-10-22 nicore 自律神経関連 【くすぐったがりで整体に抵抗がある方必見‼︎】くすぐったい感覚の正体と改善法を自律神経専門解説‼︎ 当院について ニコリ鍼灸整骨院の方針と施術解説動画 このようなお悩みをお持ちの方へ くすぐったい感覚がなかなか周りに理解してもらえず辛い思いをされた方も多いのではないでしょうか? コチラの記事ではくすぐったがりの正体、そ […]
2025-10-06 / 最終更新日 : 2025-10-06 nicore 腰痛 ※必読推奨【身体の専門家が解説】腰痛になる4つの原因|筋肉・内臓・ファシア・自律神経の関係とは? 「ストレッチしてもよくならない」「マッサージをしても次の日には痛みが戻る」 そんな腰痛で悩んでいませんか? 実は、腰痛の本当の原因は”腰だけ”にあるとは限りません。 ここでは、身体の専門家として10年の臨床で実際に多く見 […]
2025-09-01 / 最終更新日 : 2025-09-01 nicore 健康 「局所」だけ見ていても症状が良くならない理由 __________________ あなたのお悩みの症状はどこでしょうか?首?肩?腰?膝?股関節? ではそのお悩みを改善させるにはどうしたらいいでしょうか?きっと首の痛みには首を、腰の痛みには腰を、膝の痛みには膝をマッ […]