2026-01-31 / 最終更新日 : 2026-01-29 nicore 健康 【下腹部のぽっこりお腹】そのぽっこりは脂肪じゃなく「内臓」の問題⁉︎ 下腹部のぽっこりお腹の正体は「姿勢の崩れ」 ”全体を見ても下腹部だけ出ている” ”運動をしてもそこだけは変わらない” ”ダイエットを頑張っても変わらない” そんなお悩みを持つ方の多くは実は肥満ではなく「姿勢の崩れ」が根底 […]
2026-01-30 / 最終更新日 : 2026-01-29 nicore 健康 【右手のしびれ、実は首じゃなくて「沈黙の臓器」の悲鳴？】 「整形外科で『異常なし』と言われた右手のしびれ。 それ、肝臓が疲れているサインかもしれません。 「首を揉んでも、湿布を貼っても変わらない右手の痺れや重だるさ。 実は右肩の下に位置する『肝臓』が原因で起こっているケースが多 […]
2026-01-29 / 最終更新日 : 2026-01-29 nicore 健康 整体など身体のメンテナンスが必要なワケ あなたは自身のメンテナンスをしていますか？ 突然の質問ですがあなたの人生にとって 非常に重要なことですので最後まで読んでいただくことを推奨します。 整体に通っているよ 定期的に運動しているよ 食事には気をつけているよ と […]
