自律神経
症状が２つ以上
当てはまるあなたへ
✅ 2つ以上当てはまる方は、
“自律神経バランス”が乱れている可能性があります。
自律神経が乱れる
意外と知らない原因は？
”自律神経＝心の問題”と思われがちですが決して心の問題だけではなく様々な問題が交錯して起こります。ここでは大きく３つに分けます。
1. 【身体】姿勢のゆがみ
猫背、反り腰、ストレートネックによる「背骨の硬さ」が原因です。背骨の緊張は横を通る自律神経を興奮させ、血管や筋肉が常に緊張してしまいます。
2. 【精神】脳のキャパオーバー
人間関係や将来の不安が重なると脳がパニックを起こします。次第に正常な判断ができなくなり、不調が不調を呼ぶ「負のループ」から抜け出せなくなります。
3. 【内臓】内臓の慢性疲労
姿勢の崩れによる「物理的な内臓の圧迫」や、消化吸収の負担、糖質過多による血糖スパイクなども自律神経を狂わせる大きな一因となります。
☆見落としがちな「隠れサイン」
なかなか良くならない方には、共通してこんな特徴があります。
・寝てもスッキリしない（日中も眠い・だるい）
• 食いしばり（朝起きた時にアゴがしんどい）
• 背骨が硬い（呼吸が浅い、呼吸を忘れている）
• お腹の硬さ・圧痛（腹筋がガチガチで、押すと痛い）
・上を向くと首が詰まる（後頭下筋の過緊張など）
主な症状は？
①感情の高低差
テンションの高いときと低いときの差が大きくなります。
そのため「リラックスしたい時に興奮状態」「やらないといけない時にやる気が出ない」
などが気持ちとは裏腹にでます。
②頭痛・首こり・肩こり
外部からの影響に敏感になり、天気による気圧の変化が血管に影響し
頭が重い・痛い、首〜肩がガチガチになる
③不眠・眠りが浅い
寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝スッキリしないなど。
睡眠は自律神経にとって脳内を整理する時間ですがこの時間が取れず悪循環を生みます。
④動悸・息苦しさ
自律神経が乱れると胸郭（背骨・肋骨）が硬くなり呼吸が浅くなります。
そのため、少しの動作でも息切れを起こしたり心臓の高鳴りを感じます。
⑤メニエール病
五感の感覚にエラーが起こる。
めまい・耳鳴り・難聴（耳の閉塞感）、光や匂いに敏感など
⑥その他
倦怠感や集中力の低下、無気力感、急な不安感、手足の冷え、震え
重度の場合、うつ病や気分障害、適応障害、パニック障害
諦めなければあなたも変われる
自律神経のお悩みで
通院いただいた方のお声
30代女性
仕事のストレスで睡眠障害、吐き気、めまい、手足の冷え 不安が続き、病院でもらった薬も飲んでいましたが、いまいち効果を感じれず、一度試しに整体を受けにいきました。 いわゆるマッサージとは違いますが気持ちよくて途中で 眠っていました。久しぶりのスッキリ感にびっくりです。
40代女性
病院でうつ病と診断され、休職中です。 鍼灸治療がいいと聞き、こちらでお世話になっています。 鍼灸は初めてで少し怖さもありましたが、先生が色々と配慮 してくださり、安心して受けることができました。 施術後はもやもや感が抜けて頭の重みが取れた感じでよかった。
50代女性
めまい、耳鳴り、耳の閉塞感などが出始め、病院では 「メニエール病」と診断され、漢方を飲んでいますが 早く良くなりたくて自律神経に特化している整体院がある とのことで通院し始めました。 今で5回目終わりましたが、10あった症状が今は3くらいで 日常であまり気にならない程度まできています。
40代男性
転勤に伴う仕事環境の変化からなかなか疲れが取れず 仕事以外でも体と頭の緊張が取れていない感じが続き 寝てもスッキリしないしどんどん顔がやつれている感じで ここで2週に1度くらいのペースで整体を受けています。 感想としては「早くきておけばよかった」この一言です。
60代女性
親の介護疲れやストレスからめまいと立ちくらみ、 肩から腰にかけてのコリと痛みで悩んでいました。 初めは鍼をしてもらい、状態が落ち着いてからは整体を してもらってます。 施術中でも優しく先生は話を聞いてくれて身も心も 整えてくれているようで大変感謝しています。
※本人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
当院での
施術について
当院では医療機関での画像所見でわからない問題を姿勢分析、関節可動域検査、経絡検査など原因を別角度から異常を探し骨格、筋肉、神経の専門家が東洋医学・西洋医学・現代医学の良い部分を集結した独自の”９割揉まないファシア整体”でお悩みから解放され、健やかな生活をサポートいたします。
☆整体・鍼灸施術
身体の歪みやリンパ・血液循環は薬では一時的な対処療法に過ぎず、根本的な改善にはなりません。また、自律神経の症状は単なるマッサージでは改善しないため治療院選びは非常に重要です。
当院では自律神経の根本原因の解消に特化した施術を行っています。
お身体の状態はおひとりおひとり異なり、初回時には必ず検査を細かく行い、原因を見極めて改善案を提案いたします。
当院での自律神経に対する主な施術では頭蓋・脊柱・仙骨・手指・足首・腹部など全身を整えていきます。身体の歪みが整うと、血流とリンパ液、脳脊髄液の循環が改善され、神経の伝達が促進されることで脳は正常に情報の処理を行うことができます。すると不思議なことに身体の力が抜け、頭がスッキリし、心が晴れやかになりお悩み解消できることが可能です。
整体・鍼灸で歪みを整えていくことで身体は自己治癒力を発揮し、元の健康な状態へ戻ろうと働くことで再発も少なく、効率的に改善していくことが可能です。
☆セルフケア指導
自律神経の乱れは１度で良くなるほど単純なものではございません。
なぜなら、身体と脳に良い習慣を”再教育”する必要があるからです。
今のお悩みがより効果的に改善するよう
生活スタイルに合わせたセルフケアをご指導致します。
ご予約・お問い合わせ
院長挨拶
こんにちは、
ニコリ鍼灸整骨院 院長の上山です。
病院で「様子をみましょう」言われ薬を処方されて薬を飲んでも一向に改善がみられない…。
そんな先の見えない不安な日々をお過ごしのことと思います。
あなたのそんなお悩みを、ニコリ鍼灸整骨院で解消できると思っています。
実は私も高校生の頃に部活のストレスから常に脳は緊張状態で、部活が近づくと熱が出始め、
手や脇から大量に汗が出て、手のひらに湿疹がでて、夜も眠れず、天井がぐるぐる回る、
ストレスを感じると吐き気がするといった経験をしました。
今思えば完全に自律神経の乱れだったんだなと思いますが
当時は自分の体に何が起こったのか分からず、周りに相談したとして
「気持ちの問題だ！」「怠け者！」と言われないかと怖くて、でも、親には心配かけたくなくて
ひとりで不安を抱え込んでいました。
あの時、理解してくれる人がいたらどんだけ気持ちが楽だっただろうかと思います。
私と似たお悩みをお持ちの方は今、不安な日々をお過ごしかと思います。
一度ご相談ください。お力になれることと思います。
「歳だから仕方がない」「今更もう遅いでしょ」と諦めないでください。
はじめて訪れる院がどんなところか、どんな施術か分からないと不安という方も多くいらっしゃると思いますので、少しでも負担が軽くなるよう初回特別価格も設けさせていただいております。
１人で悩まずに、小さな不安や疑問もお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
ニコリ鍼灸整骨院 上山
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 （マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です） |
| 電話番号 | 06-6398-7752 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ● | ✖️ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ |
ニコリ鍼灸整骨院の特徴
土曜・日祝も営業
土日も平日と同じく9時から19時まで営業しています。
※祝日をご希望の方はあらかじめお問合せください。
国家資格保有者の
プロの施術
施術歴10年、厚生労働省認可国家資格３つ（柔道整復師・はり師・きゅう師）保有の身体のプロが担当いたします。
身体の反射を利用した優しい施術
辛い身体に強い刺激の施術は強制的に防御反応を起こすことになり、かえってしんどさや痛みが増強すると当院は考えており身体の反射を利用した安心の優しい施術です。
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 （マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です） |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ● | ✖️ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ |
