不眠症
症状が２つ以上
当てはまるあなたへ
✅ 2つ以上当てはまる方は、
身体の“自律神経バランス”が乱れている可能性があります。
諦めなければ
あなたも変われる
自律神経のお悩みで
通院いただいた方のお声
※本人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
院長挨拶
こんにちは、ニコリ鍼灸整骨院 院長の上山です。
病院で「様子をみましょう」言われ薬を処方されて薬を飲んでも一向に改善がみられない…。
そんな先の見えない不安な日々をお過ごしのことと思います。
あなたのそんなお悩みを、ニコリ鍼灸整骨院で解消できると思っています。
実は私も高校生の頃に部活のストレスから常に脳は緊張状態で、部活が近づくと熱が出始め、
手や脇から大量に汗が出て、手のひらに湿疹がでて、夜は眠れず、朝〜昼は眠たくて授業に集中できない日々
今思えば自律神経失調症の症状だったんだなと思いますが
なかなか周囲からは理解してもらえずあの時、
理解してくれる人がいたらどんだけ気持ちが楽だっただろうかと思います。
私と似たお悩みをお持ちの方は今、不安な日々をお過ごしかと思います。
一度ご相談ください。お力になれることと思います。
「歳だから仕方がない」「今更もう遅いでしょ」と諦めないでください。
はじめて訪れる院がどんなところか、どんな施術か分からないと不安という方も多くいらっしゃると思いますので、少しでも負担が軽くなるよう初回特別価格も設けさせていただいております。
１人で悩まずに、小さな不安や疑問もお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
ニコリ鍼灸整骨院 上山
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 （マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です） |
| 電話番号 | 06-6398-7752 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
ニコリ鍼灸整骨院の
方針と施術解説動画
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ● | ✖️ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ |
本当の
不眠症の原因は？
原因は様々で、精神的ストレス・食生活の乱れ・運動不足・不良姿勢の悪影響
生活習慣の問題などが挙げられますが、ひとつにまとめると”自律神経の乱れ”です。
日中にこれらの影響で自律神経が乱れると夜寝る時に脳は
リラックスモードに切り替えることができにくくなります。
そして、脳は興奮状態のため、考えたくないことを考えてしまったり
不安になったりして不健康の”負のループ”が生まれます
不眠は”万病の元”？
不眠がもたらす身体への悪影響は思いの外、多大です。
寝ている時に身体を回復させますがそれができないと
肩こり、腰痛、腱鞘炎、頭痛、股関節痛などに発展していき、
睡眠の質が低下すると脳は整理できず、気分に波ができて、
自律神経失調症や最悪の場合”うつ病”のリスクまであります。
また睡眠時のホルモンの分泌が低下し
糖尿病、高血圧、高脂血症、消化器疾患のリスク上昇、
代謝低下による免疫力の低下で感染症のリスクも上がります。
そのため、いくら栄養たっぷりの食事をしても
睡眠障害の影響で消化吸収能力が低ければ元も子もありませんし
運動をしようとしても集中力の低下・体の柔軟性の低下などで
運動の質は確実に低下します。
もちろん必ず”なる”とは言いませんがリスクは確実に上がってしまうため
放っておいてはいけない立派な症状です。
主な症状は？
①寝てもスッキリしない
平均的な睡眠時間は取れているが、
目覚めた時にスッキリ感がなくしばらく眠い・だるい
②寝るのに時間がかかる
布団に入って目を閉じていても
なかなか眠れない、考え事をしてしまう
③中途覚醒
トイレで目が覚める以外にすぐに目が覚めてしまい
一度目が覚めるとなかなか眠れない
④歯ぎしり
寝ている時に”食いしばり” ”歯ぎしり”をしていると
家族やパートナーから指摘されたことがある
朝起きたら顎に疲れや硬直感などの違和感
⑤睡眠障害による続発症
睡眠障害が続くと 自律神経の乱れやホルモン分泌の低下などが起こり
肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、集中力低下、免疫力低下、
気分障害、適応障害、うつ病など続発症状のリスク増大。
ニコリ鍼灸整骨院での
施術について
当院では医療機関での画像所見でわからない問題を姿勢分析、関節可動域検査、経絡検査など
原因を別角度から探し、的確な施術を骨格、筋肉、神経の専門家が東洋医学・西洋医学・現代医学の
良い部分を集結した独自の統合鍼灸整体術でお悩みから解放され、健やかな生活をサポートいたします。
☆整体・鍼灸施術
不眠症や睡眠障害は自律神経の乱れが深く関係しており、
自律神経の乱れは身体の歪みや内臓へのストレス、ファシアの緊張のアンバランスなどで乱れます。薬では一時的な対処療法に過ぎず、自律神経の症状は単なるマッサージでは改善しないため治療院選びは非常に重要です。
当院では睡眠に関連する自律神経の根本原因の解消に特化した施術を行っています。
身体の歪みはおひとりおひとり異なり、初回時には必ず検査を細かく行い、原因を見極めて改善案を提案いたします。
当院での自律神経に対する主な施術では頭蓋・脊柱・仙骨・手指・足首・腹部など整えていきます。身体の歪みが整うと、血流とリンパ液、脳脊髄液の循環が改善され、神経の伝達が促進されることで脳は正常に情報の処理を行うことができます。すると脳の興奮は自然と沈静化され睡眠の質を向上することが可能です。
このように整体・鍼灸で歪みを整えていくことで身体は自己治癒力を発揮し、元の健康な状態へ戻ろうと働くことで再発も少なく、効率的に改善していくことが可能です。
☆セルフケア指導
原因である自律神経の乱れを起こしている原因は日常の”クセ”にあります。
そのため治療効果を最大限発揮・持続させるためにも
まずは習慣から変えなければいけません。
生活スタイルに合わせた食事や運動、身体のセルフケアをご指導致します。
施術料金
ニコリ鍼灸整骨院の特徴
土曜・日祝も営業
土日も平日と同じく9時から19時まで営業しています。
※祝日をご希望の方はあらかじめお問合せください。
国家資格保有者の
プロの施術
施術歴10年、厚生労働省認可国家資格３つ（柔道整復師・はり師・きゅう師）保有の身体のプロが担当いたします。
身体の反射を利用した優しい施術
辛い身体に強い刺激の施術は強制的に防御反応を起こすことになり、かえってしんどさや痛みが増強すると当院は考えており身体の反射を利用した安心の優しい施術です。
ご予約・お問い合わせ
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 （マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です） |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ● | ✖️ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ |
