揉んでもすぐ戻る頑固な肩こりに”9割揉まない整体”

CHECK

こんな肩こりのお悩み
ありませんか?

デスクワークやスマホで首・肩がいつも重い

肩を揉んでも、その場は楽でもすぐ戻ってしまう

首から肩甲骨まわりまで張ってつらい

肩こりが強くなると頭まで重く感じる

腕を上げたり首を動かしたりしにくい

何年も肩こりが続き、もう仕方ないと思っている

ひとつでも当てはまる方へ

肩がつらいからといって、 肩だけに負担の理由があるとは限りません。

TREATMENT

肩こりに対して
当院では何をするのか?

肩だけを強く揉むのではなく、 首・肩甲帯・胸郭・背骨・身体全体の動きを確認しながら、 必要な場所へやさしく施術します。

01

首・肩の動き

首を向く・倒す・腕を上げるなど、 どの動きでつらさが出るのかを確認します。

02

肩甲骨まわり

肩甲骨の動きや、 首・肩との連動が小さくなっていないかを見ていきます。

03

胸郭・背骨

胸まわりや背中の動きが、 肩に負担をかけていないか確認します。

04

頭の位置・全身のバランス

頭の位置や立ち方なども含めて、 肩だけに負担が集中していないか確認します。

9割揉まない整体 つらい肩だけを
揉み続ける施術ではありません。

身体全体を見ながら、 必要な場所へ施術を組み立てます。

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WHY

なぜ肩こりなのに、
肩だけを見ないのか?

肩は、首・肩甲骨・胸郭・腕など、 さまざまな部位と連動しながら動いているからです。

01

頭の位置で負担が変わる

頭の角度で首肩へかかる負担は大きく異なります。
特に頭の角度は食いしばりなどが関連します。

02

背骨や股関節も関係する

背骨や股関節の制限も 首・肩が代わりに頑張る状態になることがあります。

03

だから肩だけと決めつけない

肩がつらいという理由だけで、 最初から肩だけに原因があると決めず、 身体全体の動きを確認します。

「肩がこっている場所」と、
「負担がかかる理由」は
同じとは限りません。

当院では、肩だけにとらわれず 今の身体の使い方まで確認します。

VOICE

肩こりで通われた方の声

長年の肩こりや首・肩甲骨まわりのつらさで 来院された方からお声をいただいています。

患者さんの声 長年の肩こり

長年の肩こりに加えて腕までつらかったのが、 朝起きても気にならなくなりました

デスクワークをしていて、 長年ずっと肩こりに悩んでいました。 最近になって腕まで痛いような重いような感覚が出るようになり、 上を向くと特につらくて不安でした。

身体の状態を説明してもらい、 今の自分がどうなっているのか理解できました。 普段の生活で気をつけることも教えてもらい、 定期的に通っています。

今では症状も和らぎ、 肩こりも軽く感じる程度になりました。 朝起きたときには、 ほとんど気にならなくなっています。

※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
患者さんの声 肩こり・めまい

肩こりだけでなく、 めまいや耳鳴りまで気になっていました

もともと肩こりがひどかったのですが、 最近になってめまいや耳鳴りまで感じるようになりました。 病院で検査を受けても異常がなく、 どうしたらいいのか悩んでいました。

肩だけを見るのではなく、 身体の状態を見てもらいながら 定期的に施術を受けています。

今ではめまいや耳鳴りも気にならなくなり、 月に1度のメンテナンスで通っています。 肩こりも日常生活で困ることなく過ごせています。

※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
30代 女性 肩こり・腰痛

仕事柄ずっと前かがみで、 肩も腰もつらくなっていました

看護師をしていて、 仕事柄どうしても前のめりになることが多く、 肩こりと腰痛で相談しました。

最初に姿勢や身体の状態について説明してもらうと、 思い当たることばかりでした。 普段自分では動かさないようなところまで 身体を動かしてもらいました。

施術後は身体がとても楽に感じました。 仕事による負担もあるので、 今は定期的に身体を見てもらっています。

※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
その他の患者さんの声を見る
40代 女性 肩こり・頭痛

肩こりだけでなく、 頭痛も気になっていました

肩こりと頭痛がつらくて相談しました。 最初に身体をいろいろ動かしながら 細かく確認してもらい、 説明もとても分かりやすかったです。

強く揉まれるような施術を想像していましたが、 実際は眠くなるくらい心地よく、 安心して受けることができました。

※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
患者さんの声 慢性肩こり

慢性的な肩こりでしたが、 自分の身体の状態が分かりました

慢性的な肩こりと腰痛がひどく、 こちらでお世話になっています。 最初にしっかり悩みを聞いてもらえたので、 話しやすく安心できました。

今の身体がどういう状態なのか、 どこを見ていけばいいのかも 分かりやすく説明してもらえます。

ただ施術を受けるだけではなく、 自分の身体について理解しながら 通えるところが良いと感じています。

※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約

※本人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

DIRECTOR

肩を揉むだけで終わらせず、
身体全体を見ることを大切にしています

ニコリ鍼灸整骨院 院長

肩こりで来院される方の中には、 「何度もマッサージを受けているけれど、 またすぐにつらくなる」という方が少なくありません。

肩がつらいと、 どうしても肩そのものに目が向きます。 ですが、身体を見ていくと、 首・肩甲骨・胸郭・背骨などの動きも 一緒に確認した方がよいケースがあります。

当院では、 最初から「肩こりだから肩」と決めつけず、 今どこに負担が集中しているのかを 問診と身体の確認から整理していきます。

強く揉むことよりも、 今の身体に何が必要なのかを見極めることを 大切にしています。

上山 拓哉 柔道整復師|はり師|きゅう師 国家資格3資格|臨床10年以上|整形外科勤務経験

「肩こりだから仕方ない」
「揉んでもすぐ戻る」

そんな方こそ、
一度違う視点から身体を見てみませんか?

WHY CHOOSE US

肩こりで
当院が選ばれる4つの理由

01

国家資格3資格・臨床10年以上

柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を保有。 整形外科での勤務経験も踏まえ、 問診と身体の確認から状態を整理します。

02

強揉み・ボキボキを行わない

つらい肩を強く揉み続けたり、 無理に首をひねって音を鳴らすような施術ではありません。 やさしい刺激を中心に行います。

03

変化を一つずつ確認する

首の動きや腕の上げやすさ、 肩まわりのつらさなどを確認しながら施術を進め、 身体の反応を見て次のアプローチを判断します。

04

肩以外のお悩みも相談できる

首こり・頭の重さ・肩甲骨まわりの違和感など、 肩こりと一緒に気になる症状もまとめてご相談いただけます。

PRICE

初回料金のご案内

肩だけでなく、 首・肩甲帯・胸郭・身体全体の状態まで確認したうえで 施術を行います。

通常初回 9,900円

初回

4,980

税込

2回目以降 6,600円
初回 約60分

問診・身体の確認・施術・説明まで行います。

強い刺激なし

強揉みや無理なボキボキ施術は行いません。

鍼は必須ではありません

状態やご希望に応じて必要な場合のみご提案します。

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ABOUT

肩こりとは?

肩こりは病名そのものではなく、 首から肩・肩甲骨まわりに 重さ・張り・だるさなどを感じる状態の総称です。

01

首・肩の重さや張り

首から肩にかけて重い、 硬く張っているように感じることがあります。

02

肩甲骨まわりのつらさ

肩だけでなく、 背中や肩甲骨の内側まで重だるく感じる方もいます。

03

長時間の同じ姿勢

デスクワークやスマホなど、 同じ姿勢が長く続いたあとにつらくなる場合があります。

04

さまざまな要因が関係する

姿勢や身体の使い方、活動量など、 複数の要因が重なっていることがあります。

MEDICAL CHECK

このような症状がある場合は、
まず医療機関へ

肩こりのように感じる症状でも、 医療機関での確認を優先した方がよいケースがあります。

01

急に腕や手へ力が入りにくくなった

02

手や腕のしびれが急激に強くなっている

03

胸の痛み・息苦しさ・冷や汗などを伴う

04

突然の激しい頭痛やめまい、ろれつの回りにくさなどがある

05

事故や転倒のあとから首・肩に強い痛みがある

06

発熱や強い体調不良を伴っている

症状によっては、整体よりも
医療機関での診察を優先してください。

FAQ

肩こりについて
よくあるご質問

肩こりは整体で相談できますか?

はい。肩だけでなく、 首・肩甲帯・胸郭などの動きも確認しながら 整体で対応できる部分へ施術します。

肩を強く揉んでもらえますか?

当院では強揉みを中心とした施術は行っていません。 強く揉むことよりも、身体の状態を確認しながら 必要な場所へやさしく施術することを大切にしています。

頭痛も一緒にありますが相談できますか?

はい、ご相談いただけます。 ただし突然の激しい頭痛や、しびれ・麻痺・ろれつの回りにくさなどを伴う場合は、 まず医療機関を優先してください。

ストレートネックと言われていますが大丈夫ですか?

ご相談いただけます。 首だけでなく、肩甲骨や胸郭、 身体全体の動きも確認します。

鍼は必ず受けないといけませんか?

いいえ、必須ではありません。 状態やご希望に応じて必要な場合のみご提案します。

何回くらい通えばいいですか?

肩こりの期間や程度、 仕事や日常生活での負担によって異なります。 初回の状態を確認したうえで通院の目安をご説明します。

病院や他の治療院と並行して通えますか?

基本的には可能です。 現在受けている治療や服薬などがあれば、 初回にお伝えください。

MESSAGE

「肩こりだから仕方ない」と、
我慢し続けないでください。

ニコリ鍼灸整骨院 院長

肩がつらくなるたびに揉んでもらい、 また数日すると元に戻る。

そんな状態を何年も繰り返していると、 「自分は肩がこりやすいから仕方ない」 と思ってしまう方も少なくありません。

でも、肩がつらいからといって、 見るべき場所が肩だけとは限りません。

当院では、 首・肩甲骨・胸郭・背骨なども含めて 今の身体の状態を確認しながら施術します。

9割揉まない整体 揉んでも変わらなかった方の
“最後の一手”に。

長年続く肩こりでお悩みの方は、
一度違う視点から身体を確認してみませんか?

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INFORMATION

アクセス・診療時間

院名 ニコリ鍼灸整骨院
住所

〒532-0005
大阪市淀川区三国本町1丁目5-36
ハイネスト新大阪1階3号

マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です。
アクセス

地下鉄御堂筋線 新大阪駅4番出口から徒歩10分

ひなたの湯から徒歩30秒

診療時間

9:00 – 19:00 最終受付 18:00
×
● 診療 × 休診 ▲ 事前予約推奨

※金曜日・祝日は当日予約をお受けできない場合があるため、 事前のご予約をおすすめしております。