ストレートネック
症状が２つ以上
当てはまるあなたへ
✅ 2つ以上当てはまる方は、
ストレートネックの影響で“自律神経バランス”が乱れている可能性があります。
諦めなければ
あなたも変われる
姿勢に関するお悩みで
通院いただいた方のお声
※本人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
院長挨拶
こんにちは、ニコリ鍼灸整骨院 院長の上山です。
ストレートネックや猫背、反り腰など姿勢でお困りのあなたへ。
姿勢の問題は身体、精神、内臓などあらゆる不調に必ずついてきます。
姿勢の良し悪しは自覚がない方も多く、ご自身の姿勢について気づいて
行動されていること、大変素晴らしく、そして非常に大事なことと思います
実は私も姿勢の問題から苦しんだ一人でした。
学生時代に「姿勢が悪いぞ」と大人に言われて
自分なりに”胸を張る”ことが正しいと思って続けていました。
周りの大人も「姿勢いね」「堂々としてていいね」と褒めてくれて「これが正解なんだ」
と思っていましたが、実はこれ、”不良姿勢”だったんです…
案の定、「頚椎症」と「腰椎椎間板ヘルニア」になり学生時代苦しみましたね…
現代で”正しい姿勢” “綺麗な姿勢”を理解し、教えることができる人はどれくらいいるでしょうか？
その誤った理解が今後の人生を左右します。
ですが、しっかりと身体の構造を理解できれば姿勢の改善も可能です。
一度ご相談ください。お力になれることと思います。
「歳だから仕方がない」「今更もう遅いでしょ」と諦めないでください。
はじめて訪れる院がどんなところか、どんな施術か分からないと不安という方も多くいらっしゃると思いますので、少しでも負担が軽くなるよう初回特別価格も設けさせていただいております。
１人で悩まずに、小さな不安や疑問もお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
ニコリ鍼灸整骨院 上山
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 （マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です） |
| 電話番号 | 06-6398-7752 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
ニコリ鍼灸整骨院の
方針と施術解説動画
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ● | ✖️ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ |
ストレートネックとは？
本来、頚椎は前弯（前カーブ）してバランスをとっていますが
その前弯がなくなってまっすぐになった状態を指します。
また、頚椎がまっすぐになるだけのパターンは少なく
猫背、巻き方、反り腰などが複合的に起こることが多い。
なぜ姿勢は乱れるのか？
姿勢が乱れる原因は生活習慣の中にある”クセ”です。
例えば、スマホやパソコン使用時の姿勢、椅子の座り方、寝方、
仕事特有の姿勢、もっといえば食事中のテレビの位置や、暴飲暴食、
ストレスでも姿勢は乱れます。
ですが、1日や2日、歪んだ姿勢をしてもストレッチや体を動かせばある程度は元に戻ります。
ここで重要なのが、長年歪んだ姿勢をとったことで歪んだ姿勢が”私の当たり前”と脳が認識してしまい、正しい姿勢が”誤った姿勢”と認識してしまうことが問題なんです。
首がまっすぐになると
どうなる？
①身体的変化
肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、五十肩、インピンジメント症候群、
腱鞘炎、扁平足、変形性関節症、ヘルニア、脊柱管狭窄症などの
慢性症状の引き金になる
②精神的変化
姿勢の変化は自律神経への影響が大きいです。
特に食いしばり、胸椎の可動性低下などは交感神経を優位にしやすく
頚椎や仙骨の負担は副交感神経の作用を低下させます。
これらの影響からめまい、耳鳴り、耳の閉塞感、不眠、倦怠感、無気力
ネガティブ思考、気分障害、適応障害、うつ病などのリスクを上げます。
③内臓への負担
頚椎に負担がかかることで、横隔膜の動きを制限したり
猫背や反り腰による物理的な圧迫、
自律神経の乱れによる内臓機能の低下のリスクが上がります。
④その他
見た目が元気がなさそう、覇気がなさそうに見える
二重アゴや顔のたるみ、ほうれい線を作る
食いしばりや頭痛、エラの張り、視線の変化による眼精疲労など
あとから不調はやってくる
姿勢が悪いことですぐに症状が出るわけではありません。
というのも我々の身体は順応性がある身体です。
例えば猫背の場合、胸椎が丸くなり、動きが硬くなります。
そうすると胸椎の上下の頚椎と腰椎が動きをカバーするために
頑張りすぎてしまいます（代償運動）
多少のことでは疲労感程度で済みますがこれが慢性化すると
頚椎や腰椎には負担が蓄積され、肩こりや腰痛が多くなるわけです。
現在の国民の7〜８割が肩こりや腰痛で悩んでいるというデータもあり
症状のない方も含めると何らかの不良姿勢は間違いなくあることでしょう。
20代を境にヒトは老化していくと言われています。
今は何もなくても何ヶ月、何年と経ってドンっとそのツケが回ってきます。
姿勢の改善は”未病治療”
今後起こる可能性のある症状を出さないための治療でもあるのです。
ニコリ鍼灸整骨院での
施術について
当院では医療機関での画像所見でわからない問題を姿勢分析、関節可動域検査、経絡検査など
原因を別角度から探し、的確な施術を骨格、筋肉、神経の専門家が東洋医学・西洋医学・現代医学の
良い部分を集結した独自の統合鍼灸整体術でお悩みから解放され、健やかな生活をサポートいたします。
☆整体・鍼灸施術
姿勢不良は筋骨格やファシア、内臓、自律神経、などを考慮しなければなりません。
これらは単なるマッサージやストレッチでは一時的でしかなく、段階を踏んで行わなくてはかえってバランスが取りづらくなり他の部位に負担がかかる場合もあるため治療院選びは非常に重要です。
当院では姿勢に関連する根本原因の解消に特化した施術を行っています。
身体の歪みはおひとりおひとり異なり、初回時には必ず検査を細かく行い、原因を見極めて改善案を提案いたします。
当院での主な施術では頭蓋・脊柱・仙骨・手指・足首・腹部など整えていきます。身体の歪みが整うと、血流とリンパ液、脳脊髄液の循環が改善され、神経の伝達が促進されることで正しい姿勢が取りやすくなり、脳に再教育をすることが可能です。
このように整体・鍼灸で歪みを整えていくことで身体は自己治癒力を発揮し、元の健康な状態へ戻ろうと働くことで再発も少なく、効率的に改善していくことが可能です。
☆セルフケア指導
姿勢の乱れ・原因は日常の”クセ”にあります。
そのため治療効果を最大限発揮・持続させるためにも
まずは習慣から変えなければいけません。
生活スタイルに合わせた食事や運動、身体のセルフケアをご指導致します。
施術料金
ニコリ鍼灸整骨院の特徴
土曜・日祝も営業
土日も平日と同じく9時から19時まで営業しています。
※祝日をご希望の方はあらかじめお問合せください。
国家資格保有者の
プロの施術
施術歴10年、厚生労働省認可国家資格３つ（柔道整復師・はり師・きゅう師）保有の身体のプロが担当いたします。
身体の反射を利用した優しい施術
辛い身体に強い刺激の施術は強制的に防御反応を起こすことになり、かえってしんどさや痛みが増強すると当院は考えており身体の反射を利用した安心の優しい施術です。
ご予約・お問い合わせ
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 （マンション向かって右側の側道に入ってすぐの路面店です） |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅4番出口から 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ● | ✖️ | ● | ● | ▲ | ● | ● | ▲ |
