CHECK
こんな眼精疲労で
お悩みではありませんか？
パソコンやスマホを見ていると、 目の奥が重くつらくなる
夕方になると目がかすむ、 ピントが合いにくい
目の疲れと一緒に、 首こり・肩こりも気になる
頭痛や頭の重さまで 感じることがある
目薬や休憩では、 なかなかスッキリしない
デスクワークが続くと、 目だけでなく身体まで疲れる
眼精疲労のお悩みは、
目だけに負担がかかっているとは限りません。
TREATMENT
眼精疲労に対して
当院では何をするのか？
目の周りだけを強く押したり、
揉み続けるような施術は行いません。
目の疲れと関わる身体の緊張や動きを確認しながら、
必要な場所へやさしくアプローチします。
目・こめかみ・頭部の
緊張を確認
目の周囲やこめかみ、 頭まわりの緊張などを確認し、 必要な場所へやさしく施術します。
首・肩まわりの
状態を確認
首の動きや肩まわりの緊張を確認し、 デスクワークなどで負担が集中していないかを見ていきます。
胸郭・呼吸の
動きを確認
胸まわりの動きや呼吸のしやすさも確認し、 必要に応じてやさしい刺激で整えていきます。
背骨・骨盤まで
全身の連動を確認
目や首肩だけにとらわれず、 背骨や骨盤など全身の動きも確認し、 必要な場所へ施術を行います。
身体の反応を見ながらやさしく施術します。
お身体の状態に合わせて、 必要な場所へ施術を組み立てていきます。
※お身体の状態やご希望に応じて、 鍼灸施術を組み合わせる場合もあります。
WHY
なぜ眼精疲労に対して、
目だけを見ないのか？
目の疲れがあっても、
負担がかかっているのは
目だけとは限らないからです。
デスクワークでは
首・肩にも負担がかかる
パソコンやスマホを長時間見る姿勢では、 目だけでなく首や肩も同じ姿勢が続き、 身体全体が緊張しやすくなります。
目の疲れと一緒に
他の症状が出る方もいる
眼精疲労で来院される方の中には、 首こり・肩こり・頭痛・食いしばりなどを 一緒に感じている方もいます。
だから最初から
「目だけ」と決めつけない
目の周囲だけを施術するのではなく、 現在のお悩みや身体の状態を確認して、 その方に必要な施術を考えます。
と最初から決めつけません。
目の疲れと一緒に起きている身体の状態まで確認することを、 当院では大切にしています。
VOICE
眼精疲労で
通われた方の声
パソコン作業による目の疲れやかすみ、 首肩こりなどで来院された方から お声をいただいています。
PC作業で目がかすみ、 肩こりも気になっていました
パソコンを使う時間が長く、 目のかすみや肩こりが気になり来院。 目だけではなく首や肩まわりも含めて 身体を見てもらえたのが印象的でした。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約一日中パソコンで、 まぶたのピクつきまで気になっていました
仕事で一日中パソコンを使い、 目の疲れだけでなく まぶたのピクつきも気になっていました。 身体の状態を説明してもらいながら施術を受けています。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約目の疲れだけでなく、 首肩や食いしばりも相談できました
眼精疲労に加えて、 食いしばりやストレートネック、 肩こりも気になっていました。 一つの症状だけでなく、 身体全体を見てもらえたのがよかったです。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約その他の患者さんの声を見る ＋
目の疲れと一緒に 頭の重さも気になっていました
デスクワークが続くと、 目の奥の疲れや頭の重さが気になっていました。 目まわりだけではなく、 首や肩の状態まで確認してもらえました。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約スマホを見る時間が長く、 目と首肩がつらくなっていました
スマホやパソコンを見る時間が長く、 目だけでなく首肩まで重く感じていました。 日常生活で気をつけることも教えてもらい、 身体を意識するようになりました。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
DIRECTOR
目の疲れだけでなく、
今の身体全体を丁寧に確認します
眼精疲労で来院される方の中には、 目の疲れだけでなく、 首肩こりや頭痛、食いしばりなど 複数のお悩みを抱えている方もいます。
そのため当院では、 「目が疲れているから目だけ」 と最初から決めつけることはありません。
まず現在のお悩みを詳しく伺い、 身体の状態を確認したうえで、 今どのような状態なのかを 分かりやすくお伝えすることを大切にしています。
「目薬や休憩だけではスッキリしない」
「目だけでなく首や肩もつらい」
「どこに相談したらいいか分からない」
一緒に整理していきましょう。
WHY CHOOSE US
眼精疲労で
当院が選ばれる4つの理由
国家資格3資格
臨床10年以上
柔道整復師・はり師・きゅう師の国家資格を保有。 整形外科での勤務経験もあり、 身体の状態を確認したうえで施術を行います。
目のまわりを
強く押さない
目の周囲を強く押したり、 首肩を強く揉み続けるのではなく、 やさしい刺激を中心に施術します。
一つずつ確認しながら
施術を進める
首の動きや目まわりの緊張などを確認しながら、 施術前後の身体の変化を一緒に確認して 次のアプローチを判断します。
首肩こり・頭痛なども
一緒に相談できる
眼精疲労だけでなく、 首肩こり・頭痛・食いしばりなど、 一緒に気になっているお悩みもご相談いただけます。
では終わらせません。
今のお身体の状態を確認しながら、 一人ひとりに合わせて施術を進めていきます。
PRICE
初回料金のご案内
眼精疲労だけでなく、 首肩の緊張や頭まわりの状態なども確認しながら 一人ひとりに合わせて施術を行います。
通常初回 9,900円
初回
4,980 円
税込
問診・身体の確認・施術・説明まで 丁寧に行います。
強い刺激ではなく、 やさしい刺激を中心に施術します。
お身体の状態やご希望に応じて、 必要な場合のみご提案します。
ABOUT
眼精疲労とは？
眼精疲労とは、 目を使い続けることで疲れや痛み、かすみなどが出て、 休んでもなかなかスッキリしない状態を指します。
目の奥が重い・痛い
パソコンやスマホを見続けると、 目の奥に重さや痛みを感じることがあります。
かすむ・ピントが合いにくい
夕方になると目がかすむ、 文字が見づらい、 ピントが合いにくいと感じる方もいます。
首こり・肩こり・頭痛
目の疲れと一緒に、 首肩の重さや頭痛を感じるケースもあります。
休んでも疲れが残る
一晩休んだり目薬を使っても、 翌日まで目の疲れが残ることがあります。
眼精疲労には、 長時間のパソコン・スマホ作業、 眼鏡やコンタクトの状態、 ドライアイ、目の病気、 首肩の緊張など、 さまざまな要素が関係することがあります。
そのため、 「目が疲れている＝目だけが原因」 と最初から決めつけるのではなく、 目そのものの状態と、 一緒に起きている身体の症状を分けて考えることが大切です。
確認することも大切です。
視力の急な変化や強い目の痛みなどがある場合は、 整体より先に眼科での確認をおすすめします。
MEDICAL CHECK
このような場合は、
まず眼科・医療機関へ
ご相談ください
目の症状の中には、 整体より先に医療機関での確認が必要なケースもあります。
急に視力が落ちた、見え方が大きく変わった
強い目の痛みや充血がある
片目だけ急に見えにくい、視野が欠ける
光が走って見える、飛蚊症が急に増えた
物が二重に見える状態が急に出た
激しい頭痛や吐き気、手足の異常などを伴う
当院では目そのものの病気を治療するのではなく、 身体の緊張や動きなど整体で確認できる部分へ対応します。 必要な場合は眼科などの受診を優先していただきます。
FAQ
よくあるご質問
眼精疲労は整体で治りますか？
眼精疲労にはさまざまな要素が関係するため、 「整体で治る」と断定することはできません。 当院では首肩の緊張や身体の動きなど、 整体で確認できる部分へアプローチします。
眼科に通っていても受けられますか？
はい、ご相談いただけます。 眼科での診断内容や治療について分かる範囲でお伝えください。 必要な眼科治療を継続しながら、 当院では身体面を確認していきます。
目の周りを強く押したりしますか？
強く押し込むような施術は行いません。 目の周囲だけでなく首肩や身体の状態を確認し、 やさしい刺激を中心に施術します。
頭痛や首肩こりも一緒に相談できますか？
はい。眼精疲労と一緒に感じている 首肩こり・頭痛・食いしばりなども 初回時にお聞かせください。
鍼は必ず受けないといけませんか？
いいえ、必須ではありません。 お身体の状態やご希望に応じて、 必要な場合のみご提案します。
何回くらい通えばいいですか？
症状の期間や程度、仕事環境などによって異なります。 初回に状態を確認したうえで、 必要な通院ペースの目安をご説明します。
パソコン仕事を続けながらでも大丈夫ですか？
はい。 お仕事を続けながら通われる方も多くおられます。 必要に応じて休憩の取り方や身体の使い方などもお伝えします。
MESSAGE
「目が疲れるのは仕方ない」と、
我慢し続けないでください。
パソコンやスマホを使うたびに、 目が重くなる。
休んでもスッキリせず、 首や肩までつらくなってくる。
毎日の仕事で目を使う以上、 「仕方ない」と諦めている方も少なくありません。
そんな状態が続いているなら、 一度いまのお身体の状態を確認してみてください。 目だけにとらわれず、 今のお悩みに合わせて一緒に整理していきます。
“最後の一手”に。
眼精疲労・目のかすみ・目の奥の重さや、
一緒に起こる首肩こりでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
INFORMATION
アクセス・診療時間
〒532-0005
大阪市淀川区三国本町1丁目5-36
ハイネスト新大阪1階3号
地下鉄御堂筋線 新大阪駅4番出口から徒歩10分
ひなたの湯から徒歩30秒診療時間
※金曜日・祝日は当日予約をお受けできない場合があるため、 事前のご予約をおすすめしております。