大阪市淀川区・新大阪｜腰痛
朝起きる・座り続けるたびにつらい
繰り返す腰の
痛み・重だるさに
マッサージを受けるとその場では楽になる。 でも、朝起きたときや長く座ったあとに また腰がつらくなる方へ。
通常初回
9,900円
初回 4,980 円（税込）
CHECK
このような腰のつらさで
お悩みではありませんか？
同じ腰痛でも、 つらくなる動作やタイミングは 一人ひとり異なります。
つらくなる場面は同じとは限りません
朝・座る・立つ・前かがみなど、 どんな動作やタイミングでつらさが出るのかを まず整理することが大切です。
動き方や全身の使い方も確認していきます
MEDICAL CHECK
このような症状がある場合は、
整体より医療機関を優先してください
腰痛の中には、 施術より先に医療機関での診察・検査を 優先した方がよい状態があります。
特に速やかな受診を検討してください
尿が出にくい、漏れてしまう、 排尿・排便の感覚が分かりにくいなど。
触られている感覚が分かりにくいなど、 普段と違う感覚低下がある場合。
足を持ち上げにくい、 歩きにくさが急に強くなった場合など。
転倒や交通事故など、 強い衝撃を受けたあとから 腰痛が続いている場合。
腰痛とあわせて、 発熱・悪寒・強い倦怠感などがある場合。
横になっていても強い痛みが続く、 または短期間で症状が大きく悪化している場合。
医療機関での確認を優先した方がよいと考えられる場合は、 無理に施術を行わず、 受診をご案内します。
ABOUT
「腰痛」といっても、
痛み方は一人ひとり違います
腰痛は、 朝起きたときにつらい方もいれば、 長く座ったあと・立ち続けたあと・前かがみなど、 特定の動作でつらくなる方もいます。
※痛みの場所やつらくなる動作には個人差があります。
同じ「腰痛」でも、
つらくなる場面は同じではありません
朝につらい方、 座っているとつらい方、 立ち仕事や前かがみでつらい方など、 症状の出方には違いがあります。
痛む場所だけでは、
今の状態を判断しきれないことがあります
「腰が痛い」という場所だけでなく、 いつ・どんな動作でつらくなるのかも、 今の状態を考えるうえで大切な情報です。
「腰が痛い」という場所だけで決めつけないこと
同じ腰痛でも、 痛みの出るタイミングや動き方は人それぞれです。 まずは今の症状の出方を整理することが大切です。
痛い腰だけを見ないのか？
立つ・座る・前かがみになるなど、 腰に負担がかかる動作は 腰だけで行われているわけではありません。 次のセクションで、その考え方をご説明します。
WHY
なぜ腰痛に対して、
腰だけを見ないのか？
腰に痛みを感じていても、 立つ・座る・歩く・前かがみになるといった動作は、 腰だけで行われているわけではありません。
※身体の動きや腰への負担のかかり方には個人差があります。
腰は、さまざまな動作の中で
身体を支えています
立つ・座る・歩く・身体を曲げるなど、 日常の多くの動作で腰は使われています。 同じ姿勢や動きが続くことで、 腰へ負担が集まりやすくなる場合もあります。
腰だけに範囲を決めず、
動作全体をみていきます
股関節・骨盤・背中などの動きも含めて、 実際にどのように身体を使っているのかをみながら、 今の腰の状態を考えていきます。
と最初から決めつけません
痛む場所だけではなく、 どんな動きでつらくなるのかをみながら、 今の状態に合わせて施術する場所を考えていきます。
ご相談・ご予約はこちら
お気軽にお問い合わせください。
お電話でのお問い合わせは診療時間内にお願いいたします。
TREATMENT
当院では、
このように施術を進めます
いきなり痛い腰を強く揉むのではなく、 まずどんな動きでつらいのかをみたうえで、 今の状態に合わせて施術を進めます。
当院の施術イメージ
※実際の施術内容は、お身体の状態によって異なります。
腰がつらくなる場面をお聞きします
朝起きたとき、長く座ったあと、 立ち仕事、前かがみなど、 いつ・どんな動作でつらくなるのかをお聞きします。
実際に腰や身体を動かしてみます
無理のない範囲で、 曲げる・反る・ひねる・立つなどの動きをみて、 現在の動き方やつらさの出方を確認します。
状態に合わせて施術します
痛い腰だけを長時間強く揉むことを前提にはせず、 確認した身体の状態に合わせて 必要な場所へ施術を行います。
施術後にもう一度動いてみます
最初に確認した動きをもう一度行い、 腰の動かしやすさやつらさの感じ方など、 施術前後の身体の反応をみます。
今後の方針を分かりやすくお伝えします
その日の状態や身体の反応を踏まえて、 今後どのように進めるのか、 日常生活で気をつけたいことも含めてご説明します。
施術の前提にはしていません
「どこを施術したか」だけではなく、 施術の前後で身体がどう反応したのかもみながら 次の施術を考えていきます。
※鍼灸は必須ではありません。 お身体の状態やご希望に応じて、 必要な場合のみご提案します。
VOICE
腰のお悩みで
来院された方の声
腰のつらさをきっかけに 当院へ来院された方からいただいたお声をご紹介します。
つらくなるたびに
マッサージを受けていました
以前から腰痛があり、 つらくなるたびにマッサージで やり過ごしていたとのこと。 来院後は身体の状態について説明を受けながら、 施術を受けられています。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
ぎっくり腰を
繰り返していました
ぎっくり腰を繰り返すようになり、 職場の方からの紹介で来院。 身体の状態や日常生活についても 説明を受けられたとのお声です。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
長く腰からお尻のつらさに
悩んでいました
長年腰のお悩みがあり、 病院や整骨院、鍼灸院などにも 通われていた方のお声です。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約その他の患者さんの声を見る
仕事中に強い腰痛が出て
不安を感じていました
腰痛の経過や病院での診断内容について伺いながら、 ご相談を受けた方のお声です。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約
強く押したりボキボキしないと知り、
相談しやすかったです
ご家族の通院をきっかけに当院を知り、 腰を痛めた際に来院された方のお声です。
※実際にいただいたお声を一部抜粋・要約※本人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
DIRECTOR
腰痛のつらさを、
私自身も経験してきました
腰が痛いことだけでなく、 「また痛くなるのでは」という不安も含めて お話を伺います。
私自身も腰の痛みや 椎間板ヘルニアに悩んだ経験があります。
腰痛が続くと、 痛みそのものだけではなく、 仕事や日常生活、これから先のことまで 不安になることがあります。
そのため当院では、 施術だけを行って終わるのではなく、 今どのような状態なのか、 これからどう進めるのかを できるだけ分かりやすくお伝えすることを大切にしています。
ニコリ鍼灸整骨院 院長
上山 拓哉 柔道整復師｜はり師｜きゅう師 国家資格3資格｜臨床経験10年以上｜整形外科勤務経験無理に施術を行いません
整形外科での勤務経験も踏まえながら、 当院で対応する範囲と 医療機関へ相談すべき状態を分けて考えます。
PRICE
初回料金のご案内
初回は約60分。 問診・身体の確認・施術・ご説明まで含まれます。
通常初回 9,900円
初めての方
4,980 円
税込
初回 約60分
お身体の状態やご希望に応じて、 必要な場合のみご提案します。
状態をご説明したうえで、 必要な場合に通院ペースの目安をお伝えします。
ご予約前の相談や、 空き状況の確認だけでも大丈夫です。
LINEで予約・相談する 「腰痛」と送るだけでもOKですFAQ
腰痛について
よくあるご質問
腰痛は整体で相談できますか？
はい、ご相談いただけます。 腰痛の状態は一人ひとり異なるため、 初回に痛みの出方や身体の状態を確認したうえで 当院で対応できる範囲を判断します。
腰を強く揉んだり、ボキボキしますか？
いいえ。 強く揉むことや、 無理に関節を鳴らすことを 施術の前提にはしていません。
椎間板ヘルニアや脚のしびれがあっても相談できますか？
はい、ご相談いただけます。 病院で診断を受けている場合は、 分かる範囲で診断内容や検査結果をお聞かせください。
ただし、脚の力が急に入りにくくなった、 排尿・排便に異常があるなどの場合は、 整体より医療機関での診察を優先してください。
鍼は必ず受ける必要がありますか？
いいえ、鍼は必須ではありません。 お身体の状態やご希望を伺い、 必要と考えられる場合のみご提案します。
何回くらい通えばいいですか？
症状が続いている期間や程度、 お仕事や生活環境によって異なるため、 一律に回数を決めることはできません。
初回の状態をみたうえで、 必要な通院ペースの目安をご説明します。
病院に通いながらでも相談できますか？
はい。 現在医療機関で診断・治療を受けている場合は、 分かる範囲で内容をお伝えください。 医療機関での治療を優先すべき場合は、その旨をご案内します。
ご相談・ご予約はこちら
お気軽にお問い合わせください。
お電話でのお問い合わせは診療時間内にお願いいたします。
INFORMATION
当院について
新大阪駅4番出口から徒歩10分。
ひなたの湯から徒歩30秒の場所にあります。
〒532-0005
大阪市淀川区三国本町1丁目5-36
ハイネスト新大阪1階3号
地下鉄御堂筋線
新大阪駅4番出口から徒歩10分
OPENING HOURS
診療時間
※祝日は当日予約をお受けできない場合があるため、 事前のご予約をおすすめしております。
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