当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 |
| 電話番号 | 06-6398-7752 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~18:00 | ● | ● | × | ● | ● | ● | ● | ▲ |
このような腱鞘炎の症状でお悩みのあなたへ
- 子供を抱っこする機会が多い
- 料理中にフライパンや鍋を持つと痛みが出る
- 物を握る、細かい指先の仕事が多くてや指に痛みが出る
- 指に力が入らない・指がジンジンする
- 昔に比べると指の形が変わってきた
こんにちは、
ニコリ鍼灸整骨院
院長の上山 拓哉です
”手首が痛くて生活に支障が出る”
”指の形が変形してきた”
など日頃から不安を感じられた日々、辛いですよね。
あなたのそんなお悩みを、ニコリ鍼灸整骨院で解消できると思っています。
実は私の母が長年ひどい腱鞘炎に悩まされ、病院では手術まで勧められたほどでした。そのため仕事にも支障がでて、家事をするのも痛みででい気ない日々でした。ですが整体と鍼灸施術、セルフケアを指導したところ「楽になってきたよ」と嬉しい声をもらいすごく嬉しかったです。腱鞘炎で同じお悩みをお持ちの方、是非一度ご相談ください。お力になれることと思います。
「歳だから仕方がない」「今更もう遅いでしょ」と諦めないでください。
はじめて訪れる院がどんなところか、どんな施術か分からないと不安という方も多くいらっしゃると思いますので、少しでも負担が軽くなるよう初回特別価格も設けさせていただいております。
１人で悩まずに、小さな不安や疑問もお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
治療院によっては施術担当者が変わったり体の知識が乏しい方が施術を行う場合がありますがニコリ鍼灸整骨院では厚生労働省認可の柔道整復師・はり師・きゅう師を保有した施術者が初診から一貫して施術を担当するため不安なく施術を受けていただけます。
ニコリ鍼灸整骨院では単なるマッサージは致しません。
また、その場凌ぎの施術も致しません。
当院ではあくまでお悩みの根本改善を目的としています。そのため「長年のお悩み」「どこに行っても解決しなかったお悩み」お任せください。誠心誠意ご対応いたします。
ニコリ鍼灸整骨院ではキッズスペース・バウンサー・絵本など完備しており目の届く場所で施術を行うため、お子様とご一緒にご来院大歓迎です！また、バリアフリー対応で足が不自由な方、車椅子の方でもご来院いただけます。
※歩行に不安のある方はご予約時にお申しください。
ニコリ鍼灸整骨院では予約優先制のためご予定に合わせて通院が可能です。そのため待ち時間はほとんどなくあなたの時間を無駄にしません。また、他の方と時間が被ることがないため感染症対策もバッチリ！ご予約は電話、LINEどちらからでも簡単ご予約が可能！
ニコリ鍼灸整骨院では交通事故の対応と施術が100件以上の豊富な経験があり、慣れない事故の対応や交通事故時に起こったむちうちなどの症状を後遺症なく施術いたします。また、保険会社や病院などの対応へのご相談、当院への転院などのご相談も可能です！
※交通事故の治療は通常自己負担”０円”で
受けられます。
診察の流れ
- Step1/ご予約
- お待たせしない為に電話やLINEにてご都合の良い日時をご予約ください。
- step2/カウンセリング
- お悩みや身体の状態をヒアリング・検査にてわかりやすく説明し、施術の内容をご提案いたします。
- Step3/施術
- ヒアリング・検査内容をもとにひとつひとつ身体の変化を確認しながら最適な施術を行います。
- Step4/アフターフォロー
- 施術後は再度お身体の評価をしてご自宅でできる体操やエクササイズをご指導いたします。
- Step5/次回予約
- お身体の状態から来院の目安をご提案し、ご予定に合わせて次回のご予約をお取りいたします。
腱鞘炎の原因
腱鞘炎の主な原因は使い過ぎと体の使い方の間違いです。デスクワークや家事、力仕事などで腕や手首、指をよく使う方に特に多いですがそれに加え、体の各関節は「テコの原理」で負担少なく動かしていますが姿勢が悪くなることでこの手この原理が破綻し通常以上の負担が筋肉や関節にかかることで腱鞘炎のリスクが上がっています。
腱鞘炎のセルフケア
腱鞘炎の対策として姿勢を正すことと疲労を溜めないことが重要です。姿勢不良や疲労を溜める習慣は日常生活の中に原因がありますので是非毎日の生活に取り入れてみてください。
☆体の歪みチェックをする
まずは腕に負担がかからず体をを効率よく使うために「体の歪み」を正していく必要があります。ご自身でチェックする場合は鏡を見ながら確認しましょう。
☆ツボを押してマッサージする
腕の内側と外側のツボを刺激することで筋肉が効率よく緩み、血流も改善することで腱鞘炎の改善にもつながります。お風呂で温まっている時などがおすすめです。※強すぎる刺激でグリグリとマッサージするとかえって筋線維を痛め筋肉がさらに硬くなるリスクを伴いますので心地よい程度にしましょう！
☆温める・冷やす
痛みが強い時や痛む箇所に赤み・熱感がある場合は氷や冷水で冷やしましょう。その他日常的にはホットタオルやお風呂で温めることがおすすめです。
☆体を動かす・ストレッチする
筋肉にとって一番よくないことは「動かさないこと」です。筋肉はゴムと似た性質を持っており動かさないことや常に緊張状態では徐々に弾力を失います。そのため1日の間で短時間でいいので肩や首を回したり、背伸びしたり、手首を伸ばしたりとこまめに行いましょう。
当院での腱鞘炎に対する施術
当院では問診・検査・評価によりストレスの原因を明確にすることでこれまでの経験を元に的確な施術を骨格、筋肉、神経の専門家が東洋医学・西洋医学・現代医学の良い部分を集結した独自の統合鍼灸整体術で肩こりに悩まされることなく健やかな生活をサポートいたします。
☆整体施術
当院での腱鞘炎に対する施術では単に筋肉をほぐすために揉むのではなく体を効率よく動かせるために骨格・筋膜・神経にまでアプローチすることで体の歪みを整え、真の原因を根本からサポートし症状の改善から再発予防までサポートいたします。
☆鍼灸施術
腱鞘炎でお悩みの方の多くは筋肉が過緊張していることが多く鍼治療では筋肉に鍼したり通電したりと直接アプローチが可能です。また身体中にあるツボの中から遠隔で腱鞘炎に対するアプローチを行います。
☆セルフケア指導
お悩みの原因は日常生活の中に潜んでいます。おひとりおひとりの体の状態・お悩みに合わせたセルフケアを一緒に行い、体にいい状態を覚えさせるサポートをいたします。
ご予約・お問い合わせ
当院について
| 院名 | ニコリ鍼灸整骨院 |
| 住所 | 〒532-0005 大阪市淀川区三国本町1丁目5-36 ハイネスト新大阪1階3号 |
| 電話番号 | 06-6398-7752 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線新大阪駅 徒歩10分 （ひなたの湯から徒歩30秒） |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00~18:00 | ● | ● | × | ● | ● | ● | ● | ▲ |
※祝日はお問い合わせください
